Як перемогти алергію?
Перемогти алергію практично неможливо, а ось пом'якшити її прояви і попередити її виникнення - можна і потрібно. Найголовніше - усунути контакт з алергеном.
Тег: «омега-3»
Що приймати влітку для підтримки здоров’я?
Велика кількість фруктів в літній період дає нам помилкове відчуття, що річний запас вітамінів в нашому організмі буде гарантований. Але, на жаль, це не завжди так. Вживаючи фрукти, неможливо чітко дозувати надходження в організм вітамінів і мікроелементів.
Які препарати допоможуть зняти набряк ніг
Якщо з'явилася набряклість ніг, необхідно зрозуміти причину, і тільки після цього починати діяти. Якщо набряк виник через травму суглоба або є вже наявне захворювання опорно-рухового апарату (артрит, артроз) то рекомендується прийом хондропротектора АРТРИТОЗАМІН.
Омега-3 та імунітет
Останнім часом дуже велика увага приділяється вивченню впливу Омега-3 ненасичених жирних кислот на наш імунітет. Те, що Омега-3 допомагає зміцнити здоров'я, підвищує резистентність до захворювань, не викликає ніякого сумніву - це відомо давно.
Як захистити судини і серце у літню спеку?*
Влітку температура повітря може досягати вище 30 градусів за Цельсієм, тому у багатьох людей може підвищитися ризик судинної патології. Симптомами хвороб серця та судин є задишка при невеликому фізичному навантаженні або у спокою; серцебиття, сухий кашель, набряки ніг та ін...