У Британії 48-річна Кетлін Вутон лише за рік схудла на 101 кілограм. Раніше жінка важила 254 кілограми.
Британка окрім зайвої ваги мала супутні захворювання, зокрема, синдром гіпермобільності суглобів, остеоартрит і ліпедему, пише "ТСН".
Жінці було складно самій пересуватися, їй також була потрібна допомога, щоб переодягнутися і зав'язати шнурки. Вона рідко виходила з дому і пропускала сімейні свята.
Утім, одного разу її сестра запропонувала приєднатися до групи із плавання. Спершу, як зізнається Кетлін, вона соромилася того, який вигляд її тіло має в купальнику. Вона розповідає, що плакала, коли вперше увійшла до води.
"Я плакала, тому що мені було соромно за те, який я мала вигляд і почувалася. Коли я увійшла в воду, в моїй голові неначе розвіявся щільний туман, і я відчула, що моє тіло знову рухається. Неймовірне відчуття" - розповіла вона.
Саме це і сприяло кардинальним змінам в її житті. Окрім регулярного плавання, жінка стежить за своїм харчуванням і за рік часу схудла на 101 кілограм. Також плавання допомагає британці справитися із болями у суглобах.
"Я просто хочу жити. Я хочу скинути вагу. Я не хочу худнути, щоб бути стрункою, справа не в тому, який я маю вигляд. Я вважаю, що кожне тіло прекрасно", - зазначила вона.
Тепер Кетлін планує поплавати в Ла-Манші, а також скупатися в крижаних водах Антарктиди.
"Вода утримує будь-якого, незалежно від вашого розміру і форми. Це неймовірно. Я хочу продовжувати мотивувати інших людей і допомагати іншим" - розповіла британка.
Також нині жінка активно публікує у Мережі свої світлини до та після неймовірного схуднення.
Хочете дізнаватися про головні події першими?
Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram та групи у Facebook!