Дипломований дієтолог із багаторічним досвідом роботи Крістен Карлі поділилася своєю "секретною зброєю". Вона озвучила рецепт вечері, яка покликана не тільки вгамувати голод, а й сприяти зниженню ваги, пише Eat This, Not That.
Грейпфрутова дієта вперше увійшла в моду ще у 80-ті роки минулого століття. Відтоді вона ще неодноразово переживала сплески популярності. І це невипадково.
Тетяна Кащеєва зі Старої Вижівки, яка понад усе любить вишивати, була дівчиною з пишними формами, і від цього дуже страждала. В один прекрасний день вона вирішила змінитися. Як радять психологи, полюбила себе. Зайнялася аеробікою, фізичними вправами, почала бігати та правильно харчуватися.
В Англії на дієту посадили… їжака. Той так розтовстів, що вже не міг згортатися у клубок. Зараз він важить 1,8 кілограма, що в 3 рази перевищує вагу нормального їжака. Мова про тваринку на кличку Хогзілла. Цей їжак зараз утримується в розпліднику британського графства Вілшир. Потрапив сюди він у важкому стані – попередній власник його надто перегодовував, тож тваринка стала малорухливою й зовсім втратила здатність згортатися у клубок. А це унеможливило б його адаптацію у дикій природі – їжак не міг би захиститися від нападників. Тож свого чотирилапого підопічного працівники розплідника вирішили не лише обмежити у харчуванні, а й прописали тварині спеціальні вправи, що збільшать фізичне навантаження на організм. Так, у приміщенні, де він тепер утримується, всі предмети розставлені на максимально віддалених відстанях, щоб їжак більше витрачав калорій.
