Чи треба через силу випивати два літра води?
Всі чули пораду, що людині необхідно за день випивати два літра води. Адже весь наш організм на 70-80% складається з води, і недостатня її кількість може призвести до серйозних порушень: згущення крові, утворення тромбів, зниження артеріального тиску.