Вітаміни — ключ до здоров'я та енергії. Вони відіграють центральну роль у підтримці функцій організму. Оскільки більшість вітамінів не виробляється нашим організмом, їх потрібно отримувати з їжею або добавками. Можливі ознаки дефіциту вітамінів включають зміни в стані шкіри, волосся, почуття втоми та зниження імунітету.
Осінь – пора застуд та загострення хронічних хвороб.
Найпоширеніша форма випуску — це капсули, вони призначаються для перорального прийому. У капсулі містяться ретинол та токоферол, розчинені у рослинній олії. Вміст капсул також можна використовувати під час приготування масок для волосся.
Дуже приємно мати взимку свіжі літні ягоди та фрукти. Завдяки сучасним холодильникам і морозильним камерам це вже не фантастика, а звичайна реальність.
З віком людина все частіше почувається виснаженою, хворіє, швидко втомлюється, в неї погана пам’ять, затримка рідини, закрепи, слабшає імунітет, знижується працездатність.
