Актуально

Харчування при гастриті: що можна і що не можна?

28 грудня 2021, 13:03

3

0

Таке запалення слизової оболонки шлунку як гастрит викликає відчуття болю, кислу відрижку, печію. Часто болі з’являються під час їжі або прийому лікарських препаратів.

Для полегшення симптомів гастриту (болю та печії) лікарі призначають гастропротектори, наприклад, такий препарат, як Омез. Докладніше дізнатися про нього можна на https://apteka911.ua/ua/drugs/omez-d2123, завдяки сервісу Аптека 9-1-1 можливе онлайн-бронювання ліків в партнерських аптеках. Також є можливість зробити замовлення за рецептом «Доступні ліки». Щоб отримати замовлення треба скористатися послугами поштових компаній або забрати його безпосередньо в аптеці.

Що можна їсти при гастриті?

Лікування і дієта при гастриті – це майже синоніми, адже особливий раціон допомагає покращити стан пацієнта, а також не дає гострій формі захворювання перейти до хронічної.

Режим харчування складається гастроентерологом окремо для кожного пацієнта, але існують і загальні рекомендації. При гастриті можна:

• м’ясо (кролик, індичка, курка);
• молочні продукти (сир, молоко низької жирності);
• крупи (гречану, рисову, вівсяну);
• ягоди та фрукти солодких сортів;
• некруто зварені яйця;
• паровий омлет;
• рибу (сорти з нежирним білим м’ясом);
• овочі (кабачок, буряк, капусту, моркву, гарбуз).

Крупи необхідно розварювати до в’язкого стану, відварені рибу та м’ясо подрібнювати в блендері. Овочі слід вживати запеченими, щоб вони не подразнювали шлунок.

Що стосується напоїв, то корисно впливають на стан слизової оболонки шлунку киселі – вівсяний, ягідний або молочний. Дозволяються також компоти, трав’яні чаї, чай з молоком, вода. Вживати напої треба з проміжком 1-1,5 години до чи після їжі.

Що не можна їсти при гастриті?

З меню при гастриті треба виключити:

• міцний м’ясний бульйон та супи на ньому;
• здобу;
• свіжоспечений хліб;
• страви з листкового тіста;
• бобові;
• деякі крупи (ячну, кукурудзяну, перловку, пшоно);
• молочні продукти, що мають кислий смак (кефір, йогурт);
• кислі фрукти та ягоди;
• морозиво, шоколад;
• кетчупи, соуси.

Відмовитися треба від кислої, жирної, гострої їжі, а також від консервації та страв, смажених на олії. Не можна вживати каву та міцний чай, алкогольні та газовані напої.

Правильне харчування – це головне при гастриті, але при загостренні хвороби неодмінно треба звернутися за лікуванням до доктора-гастроентеролога.

Хочете дізнаватися про головні події першими?
Приєднуйтеся до нашого каналу в Telegram та групи у Facebook!